wow its so cute

jom shopping hijab pin

Facebook Like

google

11 Aug

Takzirah ramadhan | Hikmah berpuasa

Author:lizz

Hi salam semua…disini mummycute nak kongsikan sedikit info mengenai hikmah berpuasa….


Antara hikmah berpuasa menurut kesihatan ialah:


  • Menurunkan paras gula di dalam darah ke tahap yang rendah tanpa mendatangkan sebarang kemudharatan.
  • Kolestrol yang memudharatkan iaitu LDL(Low Densty Lipoprotein)menurun dan kolestrol yang baik iaitu HDL(High Density Lipoprotein)meningkat.
  • Paras lemak di dalam darah menurun.
  • Puasa bertindak sebagai penawar. Ia merangsang perubahan yang melibatkan metabolisme dan membantu perubahan badan serta mengurangkan pennyakit berkaitan paras gula dan lemak.

  • Semasa berpuasa,organ-organ dapat berehat dan kerehatan ini membantu badan membuang segala kekotoran serta toksin di samping menyegarkan sel-sel

  • Menyembuhkan penyakit asma,radang send,susah tidur,gngguan sistem penghadaman dan penyakit kulit. Mempercepatkan kesembuhan kerana bakteria memerlukan zat besi bagi bertindak,apabila berpuasa (hindari makanan),bakteria akan ketandusan zat besi dan ia menjadi lemah.
  • Orang-orang terdahulu seperti Hipprocrates,Galm dan Paracelsus menjadikan berpuasa sebagai salah satu kaedah rawatan bagi pesakit mereka. Bagi Plato,Socrats,Phythagoras dan Mahatma Gandhi berpuasa sebagai salah satu rawatan penyakit mereka.

sumber : email

pixel Takzirah ramadhan | Hikmah berpuasa

One Response to “Takzirah ramadhan | Hikmah berpuasa”

  1. cikji says:

    tengs for the nice info mummyyyy :)


Leave a Reply

Current day month ye@r *